EXPERIENCIAS

El impacto emocional y fisiológico de la música y sus beneficios para la memoria

18/05/2026

AUTOR:

Rosa Mª Díaz de Herrera Sastre

CENTRO:

IES Severo Ochoa (Alcobendas)

EMAIL:

rosa.diazdeherrera@educa.madrid.org

DESCRIPCIÓN:

Introducción 

Existen muchos estudios que han determinado que la música es un elemento clave en la vida del ser humano, ya sea por su influencia en el desarrollo personal y los procesos de la memoria o por su capacidad para cambiar el estado emocional y físico de las personas: ritmo cardiaco, oxígeno en sangre o frecuencia respiratoria. Al hacer uso de la música en contextos educativos y terapéuticos se ha visto que es un recurso muy eficaz. Sin embargo, sería pertinente analizar este fenómeno de forma más aislada y controlada acotando el rango de edad a la adolescencia, ya que en esta etapa la música tiene un papel más relevante que en el resto. ¿Puede realmente modificar nuestro cuerpo y ayudarnos a recordar mejor la información? 

Partiendo de esta pregunta, una alumna de 1.º de Bachillerato del IES Severo Ochoa, dentro del programa de Proyectos de investigación STEM de 1º de Bachillerato, ha desarrollado el proyecto titulado “El impacto emocional y fisiológico de la música y sus beneficios para la memoria”, centrado en analizar la relación entre música, fisiología, emociones y memoria. 

Objetivos del proyecto 

El trabajo se planteó con los siguientes objetivos: 

  • Analizar cómo diferentes estilos musicales (con distintos ritmos y escalas) afectan a parámetros fisiológicos.  
  • Relacionar determinadas canciones con emociones concretas.  
  • Estudiar si la música puede favorecer la memorización de información.  
  • Desarrollar habilidades de investigación científica y análisis de datos.  

Para llevar a cabo la investigación se realizaron diferentes experimentos con 19 participantes voluntarios del instituto. 

Desarrollo de la experiencia 

Resumen 

El impacto que tiene la música en las personas es un campo altamente estudiado en el ámbito neurocientífico, tanto por su potencial como regulador emocional y físico como por su potencial como herramienta de aprendizaje. Sin embargo, aún no se ha determinado con precisión cómo las canciones pueden dar lugar a unas respuestas u otras en quienes las escuchan ni cuánto de útil puede ser la música para la memorización de datos. 

Este trabajo pretende dar respuesta a estas cuestiones, analizando la respuesta emocional y fisiológica y la mejora del proceso de memorización de los adolescentes expuestos a canciones con características determinadas. Los resultados demuestran un impacto en ambos casos, variable además en función de la formación musical del sujeto y de su familiaridad con la canción concreta. Asimismo, se ha confirmado que las canciones compuestas en escala mayor y con ritmo rápido resultan ser un recurso eficaz para la memoria a largo plazo. 

Palabras clave: adolescentes, alteración, cerebro, constantes vitales, emociones, estímulo musical, memoria, música 

🎧 Música, fisiología y emociones 

En una primera fase se midieron constantes vitales en reposo y durante la escucha de canciones asociadas a distintas emociones. 

Los parámetros registrados fueron: 

  • Frecuencia cardiaca  
  • Saturación de oxígeno  

Posteriormente, se compararon los resultados obtenidos en función del tipo de música escuchada, las emociones que despertaban en los participantes y la familiaridad de la canción. 

🧠 Música y memoria 

En una segunda parte del proyecto se estudió la relación entre música y memorización. 

Para ello, los participantes escucharon: 

  • un listado de palabras sin música,  
  • y otro listado acompañado de una melodía.  

Tras realizar pruebas de memoria a corto y largo plazo, se observó que las palabras escuchadas con acompañamiento musical eran recordadas con mayor facilidad, especialmente a largo plazo. 

Conclusiones 

Los resultados obtenidos sugieren que la música puede generar cambios fisiológicos asociados a distintas emociones y, además, favorecer procesos relacionados con la memoria y el aprendizaje. 

Más allá de las conclusiones científicas, este proyecto ha permitido a la alumna acercarse al método científico real mediante: 

  • Formulación de hipótesis,  
  • Recogida y análisis de datos,  
  • Interpretación de resultados,  
  • Divulgación científica.  

Valor educativo de la experiencia 

Esta experiencia ha supuesto una oportunidad para fomentar la investigación científica en el alumnado preuniversitario, desarrollando competencias como: 

  • Pensamiento crítico,  
  • Autonomía,  
  • Análisis de datos,  
  • Comunicación científica,  
  • Conexión entre ciencia y vida cotidiana.  

Además, el proyecto ha despertado un gran interés entre los participantes al tratar un tema cercano y motivador como es la música. 

ENLACE:

DESCARGA:

https://aciertas.org/wp-content/uploads/VERSION-FINAL-El-Impacto-Emocional-y-Fisiologico-de-la-Musica-y-sus-Beneficios-Para-la-Memoria-2026.pdf